Archiv für Januar 2008

Übung #37 – 1:1

Ein 1 gegen 1 Übung. Der rote Spieler ist der Stürmer, der schwarze der Defender. Beide laufen gleichzeitig los und der Stürmer bekommt vom Goalie einen Ball zugespielt. Jetzt wird 1 gegen 1 auf das Tor gespielt, welches auf der Spielhälfte beider Spieler steht. Die gleiche Übung kann zeitgleich auf der anderen Spielseite stattfinden.

Übung #36 – Pass

Der Spieler der den Ball bekommt, rennt ein Stück mit dem Ball und spielt diesen dann zu einen freien Spieler, der am Anfang der gegenüberliegenden Gruppe steht und stellt sich dann an der Gruppe hinten an, zu der er den Ball gespielt hat.

Übung #35 – Schnellkraft

Die Kreise sind wieder Ringe.
Am Anfang sollte der Spieler wieder auf der Stelle traben, eher er startet. Zu erst muss er von einem Ring zu anderen springen und dabei immer nur einen Fuß in einem Reifen setzen. Hierbei sollten die Abstände so gewählt werden, dass es sehr anspruchsvoll für die Spieler ist.






Darüber werde ich nachdenken!
„Der Wille ebnet den Weg an die Spitze,
ich bin kein Talent."
Nadja Kamer